أضرار المشروبات الغازية


المشروبات الغازيه

هى مشروبات صناعية مضاف إليها مواد حافظة وغازات ونكهات تعطيها الطعم المميز الذى يختلف من نوع لآخر، وتختلف المشروبات الغازية حسب النكهة المضافة للمكونات الأصلية التى هى عبارة عن ماء وسكر ومواد حافظة وغازات

وجميع المشروبات الغازية تعتبر ذات قيمة غذائية منخفضة، لا تحتوى على البروتينات أو الدهون أو الفيتامينات والمعادن، وإنما هى عبارة عن سائل يحوى كميات كبيرة من السكريات الخاوية (أى الخالية من القيمة الغذائية)، وكمية قليلة جداً من الأملاح.

شارك
شارك رابط مختصر:

3 تعليق علي “أضرار المشروبات الغازية

  • 9 أكتوبر، 2011 at 6:05 ص
    Permalink

    وفيك
    نورتنا

    Reply
  • 14 يناير، 2011 at 12:55 ص
    Permalink

    بارك الله فيكم

    Reply
  • 29 ديسمبر، 2010 at 10:45 م
    Permalink

    وتسبب حرمان شاربيها من الفائدة المرجوة عند تناول الأطعمة المفيدة معها، وبالنسبة لمرضى السكر فإن علبة واحدة من المشروبات الغازية تحتوى على ما يعادل 33 غراماً من سكر المائدة (السكروز) وهذا النوع من السكر سريع الامتصاص، وبالتالى يرفع سكر الدم بشكل سريع، وهذا بدوره يؤثر سلباً على التحكم بداء السكرى، ولحل هذه المشكلة يمكن استبدال المشروبات الغازية العادية بتلك التى تحوى على المحلى الصناعى (الدايت).

    Reply

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.