الطريقة الصحيحة لغسل الاسنان



ف البداية يفضل استخدام فرشاة أسنان ناعمة قدر الإمكان والمداومة ع غسل الاسنان مرتان يوميا ع الاقل
وألا تقل المرة الواحدة ف غسل الاسنان عن دقيقتين كاملتين مع استخدام معجون مناسب يفضل وأن ألا يتم

الضغط بالفرشاة ع الأسنان حتى لا تتآكل طبقة اليناميل يفضل عند استخدام الفرشاة أن تستخدم بحركات
دائرية م الداخل إلى الخارج ويفضل أن تكون الحركة فى اتجاه واحد لتفادى الاحتكاك باللثة وجرحها
مشيرا إلى ضرورة عدم ترك أى جزء من الأسنان دون غسلها قدر الإمكان يجب غسل اللسان بعد غسل
الاسنان ويمكن غسلها بظهر الفرشاة ويعتبر هذا أفضل حتى لا تجرح اللسان أثناء التنظيف .


شارك
PinterestShare

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.